Senioren-Seniorinnen

Für wen?  

Veteranen, dh. Senioren und Seniorinnen ab 40 Jahren, die sich noch etwas sportlich betätigen möchten und Abwechslung vom Alltag suchen. Unsere Ortsgruppe besteht aus über 100 Mitgliedern, davon machen 20 - 30 jeden Mittwoch aktiv mit.

Trainingszeiten  

Mittwoch 16.45 - 17.45 Uhr Turnhalle Leematten I oben  

Trainingsinhalt

 Wir möchten etwas für unsere Gesundheit tun und unseren Körper durch Beweglichkeit, Dehnen und Ausdauer so lange wie möglich fit erhalten. Die Turnstunden sind so gestaltet, dass alle, unabhängig ihres Alters ihrer Kraft und ihrer körperlichen Verfassung, mitturnen können.  